Простые рецепты

Множество разных рецептов

Plendze

Просмотров: 102Комментарии: 0
БлюдоЖарка
Plendze

Плендзе - традиционное блюдо польской кухни. Это название используется для описания картофельных оладий, которые очень популярны по всей стране. Их можно подавать с самыми разными ингредиентами. Блинчики хорошо сочетаются с соусом или подаются с йогуртом и сахаром. Оладьи - отличная идея для вкусного семейного ужина. Рецепт блинов прост, поэтому для их приготовления не требуется большого кулинарного опыта. Для приготовления блюда вам понадобятся следующие продукты: картофель, лук, пшеничная мука, яйца, 12% сметана, петрушка, рапсовое масло, соль, перец, чеснок, травяной перец.

Как сделать плэндз? Очистите картофель и натрите его на терке. Очистите и натрите на терке лук и чеснок. Добавьте яйца и пшеничную муку к овощам и перемешайте. Приправьте солью, перцем и травяным перцем. Разогрейте рапсовое масло в сковороде и жарьте блины партиями. Подавайте со сметаной и рубленой петрушкой.

Яйца, включенные в рецепт, являются богатым источником многих ценных для нашего организма витаминов, таких как витамин А, витамины группы В. Они содержат такие микроэлементы, как железо и фосфор, являются

также является хорошим источником лютеина и зеаксантина, которые необходимы нашим глазам. Яйца низкокалорийны и содержат большое количество легкоусвояемого белка. Старайтесь выбирать яйца от кур, находящихся на свободном выгуле. Картофель - клубнеплод, популярный во всем мире. Существует множество различных сортов картофеля. Они различаются по цвету и форме, а также по содержанию крахмала. Картофель является источником клетчатки, которая помогает снизить уровень холестерина в крови, регулирует перистальтику кишечника и обеспечивает сытость надолго. Картофель является хорошим источником витамина С и калия, который снижает кровяное давление и поддерживает работу сердца.

В итоге, вкусные оладьи из картофельного пюре отлично подойдут для ужина для всей семьи. По проверенному рецепту получается самое вкусное блюдо. Блинчики можно подавать с мясными или овощными соусами. Блинчики также можно подать на званый ужин с друзьями. Картофельные оладьи можно также приготовить с морковью или кабачками.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)