Подробнее о кето-оладьях
Кето-оладьи - это отличная идея для завтрака, ужина или перекуса, которую можно подать всей семье. Лучшие кето-оладьи можно подавать с любимыми начинками, в этом рецепте мы используем сыр маскарпоне, клубнику и кедровые орешки. Проверенный рецепт кето-оладий очень прост в приготовлении, поэтому не требует большого кулинарного опыта. Для приготовления рецепта вам понадобятся следующие продукты: яйца, 36% сливочный сыр, сыр маскарпоне, миндальная мука, кедровые орехи, клубника и рапсовое масло.
Как приготовить кето-оладьи? Смешайте яйца с добавлением сливок. Затем добавьте миндальную муку к яйцам и перемешайте до получения гладкой консистенции. Разогрейте масло в сковороде и обжарьте блины с обеих сторон. Вымойте клубнику, удалите плодоножки и нарежьте кубиками. Готовые блины смажьте маскарпоне, посыпьте орехами и клубникой. Сверните или заверните блинчики и подавайте теплыми.
Клубника, используемая в качестве начинки для блинов, является отличным источником многих ценных минералов и витаминов. Клубника является сезонным фруктом и содержит большое количество пищевых волокон. Они содержат значительное количество витамина С, который отвечает за укрепление иммунной системы. Его достаточное поступление способствует снижению риска развития многих заболеваний. Кроме того, клубника содержит магний, который отвечает за правильное функционирование нервной системы, и кремний, который влияет на состояние волос, кожи и ногтей.
В общем, вкусные кето-оладьи - это отличная идея для быстрого и легкого завтрака для всей семьи. Блины богаты минералами и витаминами, которые при употреблении в правильных количествах положительно влияют на функционирование нашего организма. Блины хорошо есть сразу после приготовления. Однако вы также можете хранить жареные блины в холодильнике и подавать их холодными. В дополнение к блинам можно приготовить теплый чай, кофе или какао.
