Простые рецепты

Множество разных рецептов

Куриный рулет с беконом

Просмотров: 16Комментарии: 0
БлюдоВыпечкаДиета с низким гликемическим индексом
Куриный рулет с беконом

Куриный рулет с беконом - отличный вариант вкусного мясного гарнира на ужин. Лучший рулет отлично сочетается с отварным или печеным картофелем, а также с салатом, приготовленным на основе свежих сезонных овощей. Рецепт куриного рулета с беконом очень прост и не требует большого кулинарного опыта. Для приготовления рулетов вам понадобятся следующие продукты: мясо куриной грудки, нарезанный копченый бекон, горчица, сыр пармезан, оливковое масло, соль, перец и приправа для курицы.

Как приготовить куриный рулет с копченым беконом? Очистите, вымойте и высушите филе куриной грудки. Затем разрежьте каждое филе сбоку, чтобы создать карман для начинки. Натрите филе куриной грудки солью, перцем и приправой для курицы. Смажьте куриные кармашки горчицей, положите в них сливочный сыр, а затем заверните курицу в ломтики бекона. Смажьте оливковым маслом жаропрочное блюдо, положите в него куриные рулетики и смажьте оливковым маслом. Выпекайте рулеты в предварительно разогретой до 200 °C духовке в течение примерно 25 минут. Подавайте рулеты теплыми с вашими любимыми начинками.

Куриная грудка - это мясо, почти полностью лишенное жира. Однако в нем содержится большое количество легкоусвояемого белка, в котором присутствуют все незаменимые аминокислоты. Мясо куриной грудки содержит фосфор и калий, а также витамины А, С и Е. Фосфор является необходимым элементом для правильной минерализации костей. Он также отвечает за функционирование нервной системы, а его недостаток вызывает недомогание и головные боли.

В целом, вкусный куриный рулет, завернутый в ломтики бекона, идеально подходит в качестве мясного гарнира к ужину. Вкусный рулет хорошо есть сразу после приготовления. Рулет следует подавать со свежими сезонными овощами, так как они обогащают блюдо многими минералами и витаминами, которые при употреблении в соответствующих количествах оказывают положительное влияние на функционирование организма. Мясо куриной грудки - отличный источник легкоусвояемого животного белка.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)