Простые рецепты

Множество разных рецептов

Матиас в масле

Просмотров: 32Комментарии: 0
Рыбные блюдаБез термической обработкиБезглютеновая диета
Матиас в масле

Матиас в масле с луком - отличная идея для ужина или завтрака с хлебом. Его также можно приготовить к праздникам. Сельдь также является наиболее часто употребляемой поляками рыбой, но, к сожалению, мы едим ее очень редко. Сельдь в Польше легко достать, она стоит довольно недорого и часто сразу готова к употреблению, что, безусловно, говорит в ее пользу. Он также является хорошим источником белка и моно- и полиненасыщенных жирных кислот. Кроме того, она считается одной из менее загрязненных тяжелыми металлами рыб, поэтому, как видите, стоит отдать предпочтение сельди.

Сейчас я расскажу, как приготовить лучшую сельдь матиас в масле по этому простому рецепту. Начнем с главного ингредиента - сельди. Промойте соленую сельдь и замочите ее в воде. Это сделает их солеными. В идеале они должны вымачиваться около 2-3 часов. С другой стороны, если вы используете сельдь в масле или уксусе, просто промойте ее. Когда сельдь мататус будет готова, слейте с нее немного воды и нарежьте кубиками или небольшими полосками. Лук мелко нарезать кубиками и добавить к сельди. Если у вас нет лука, вы можете приготовить сельдь в сливках с яблоком и луком-пореем, то есть заменить лук на лук-порей. Сельдерей, натертый на терке, также отлично подойдет. Ко всем ингредиентам просто добавьте масло или оливковое масло и немного перца по вкусу. Таким быстрым способом у нас получилась вкусная домашняя сельдь в масле, которая будет очень хороша в качестве закуски на всевозможных вечеринках. Этот рецепт хороших мате в масле готовится быстро и поможет вам приготовить салат из сельди, который не только очень вкусный, но и имеет низкий гликемический индекс и не содержит глютена. Обратите внимание, однако, что из-за большого количества масла они высококалорийны, поэтому следует быть особенно умеренным в их употреблении. Такая сельдь с луком - действительно вкусное блюдо, которое вы легко можете приготовить сами дома. Просто возьмите с ними ломтик цельнозернового хлеба, и у вас получится вкусная еда. Из-за того, что здесь мало овощей, обязательно включайте больше овощей в последующие блюда. Точные инструкции о том, как приготовить матиас в масле, см. в верхней части этой страницы.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)