Простые рецепты

Множество разных рецептов

Спагетти с оливковым маслом

Просмотров: 86Комментарии: 0
Обеденное блюдоДиета с низким гликемическим индексом
Спагетти с оливковым маслом

Спагетти aglio olio - очень хорошая идея для вкусного ужина для всей семьи в варианте без мяса. Паста aglio olio - это простой рецепт вкусного ужина. Секрет пасты заключается в оливковом масле хорошего качества. Итальянская паста очень ароматна и состоит из нескольких простых ингредиентов, которые есть в каждом магазине. Рецепт спагетти aglio olio прост, поэтому для его приготовления не требуется большого кулинарного опыта. Для приготовления пасты вам понадобятся следующие продукты: макароны спагетти, оливковое масло, чеснок, перец чили, петрушка, соль, перец, сыр пармезан.

Как приготовить спагетти aglio olio? В кастрюле вскипятите воду со столовой ложкой соли. Добавьте макароны и готовьте 8-9 минут. Очистите чеснок и выдавите его через пресс. Разогрейте оливковое масло в сковороде. Обжарьте чеснок. Нарежьте чили и петрушку. Добавьте в сковороду. Приправьте солью и перцем. Добавьте процеженную пасту и тщательно перемешайте. Подавайте пасту в глубоких тарелках, сверху посыпьте хлопьями пармезана.

Чеснок издавна ценился за свои противопростудные свойства. Чеснок является источником витамина С, витаминов группы В, железа, кверцетина и соединений серы, которым он обязан своим специфическим ароматом. Чеснок регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина и предотвращает рак. Сыр пармезан имеет итальянское происхождение. Это продукт из коровьего молока. Срок его созревания составляет не менее 12 месяцев, поэтому его цена высока. Пармезан имеет характерный острый вкус и является прекрасным дополнением к пасте, пицце и салатам.

В целом, быстрая паста с оливковым маслом и чесноком - это хорошая идея ужина для всей семьи. Это быстрое итальянское блюдо можно подать и на посиделках с друзьями. Оливковое масло, которое является основой соуса, - это итальянский способ приготовления простой пасты. Спагетти полезно есть сразу после приготовления. Его не следует хранить в холодильнике, а готовить свежим. Итальянская кухня - это качественные продукты и приготовление блюд за мгновение до подачи.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)