Простые рецепты

Множество разных рецептов

Андалузский соус

Просмотров: 14Комментарии: 0
СоусыБезглютеновая диета
Андалузский соус

Андалузский соус - очень хорошая идея для вкусного гарнира. Соус очень универсален, его можно подавать к запеканкам, чипсам и мясу на гриле. Лучший соус, приготовленный в домашних условиях, прост и не доставит вам больших проблем. Рецепт андалузского соуса прост, поэтому для его приготовления не требуется большого кулинарного опыта. Для приготовления соуса вам понадобятся следующие продукты: майонез, томатное пюре, красный перец, лимонный сок, соль, перец.

Как приготовить андалузский соус? Очистите перцы от семян и нарежьте их небольшими кубиками. Положите майонез в миску, добавьте томатное пюре и лимонный сок. Добавьте нарезанный перец, соль и перец. Смешайте ингредиенты и подавайте соус к столу.

Красный перец содержит большое количество витамина С, участвующего в синтезе коллагена и укрепляющего наш иммунитет. Перец также является богатым источником бета-каротина и ликопина. Ликопин - это природный антиоксидант, который также содержится в помидорах. Паприка - овощ с низким содержанием калорий и высоким содержанием клетчатки, поэтому она идеально подходит для редукционных диет, дает ощущение сытости на долгое время и регулирует работу кишечника. Томаты являются источником ликопина, природного антиоксиданта, действие которого не исчезает после термической обработки овоща. Кислоты, содержащиеся в помидорах, усиливают расщепление жиров в печени. Волокно и пектин томатов дают ощущение сытости и помогают снизить уровень холестерина в крови. Кроме того, клетчатка помогает снизить уровень сахара в крови. Томаты являются хорошим источником калия, который снижает кровяное давление и регулирует работу сердца.

В целом, быстрый соус для чипсов будет отлично сочетаться с самыми разными блюдами. Простой в приготовлении соус можно приготовить, когда вы собираетесь вместе с друзьями. Простой рецепт отлично подходит для блюд, приготовленных на гриле. Соус хорош для употребления сразу после приготовления. Его можно хранить в холодильнике в течение 2-3 дней в герметичном контейнере. В соус можно добавить острый перец чили.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)