Простые рецепты

Множество разных рецептов

Цыпленок кинг-конг

Просмотров: 39Комментарии: 0
БлюдоДиета с низким гликемическим индексом
Цыпленок кинг-конг

Куриный кинг-конг - очень хорошая идея для вкусного ужина для всей семьи. Куриная грудка в соусе из кока-колы очень ароматная и сочная. Проверенный рецепт гарантирует приготовление лучшего блюда. Рецепт куриного кинг-конга прост, поэтому для его приготовления не требуется большого кулинарного опыта. Для приготовления блюда вам понадобятся следующие продукты: куриная грудка, картофельная мука, кока-кола, соль, перец, рапсовое масло, петрушка, пшеничные тортильи.

Как приготовить цыпленка кинг-конг? Разрежьте тортильи на треугольники и обжарьте на горячей сковороде. Разделите куриную грудку на порции. Вылейте колу в миску, добавьте картофельную муку и перемешайте. Приправьте курицу солью и перцем. Разогрейте рапсовое масло в сковороде и обжарьте курицу с обеих сторон до золотистой корочки. Влейте в сковороду колу и муку и готовьте 4-5 минут, пока соус слегка не загустеет. Нарежьте петрушку и добавьте в соус. Подавайте курицу с начос на большом блюде.

Куриная грудка - это мясо, почти полностью лишенное жира. Однако в нем содержится большое количество легкоусвояемого белка, в котором присутствуют все незаменимые аминокислоты. Мясо куриной грудки содержит фосфор и калий, а также витамины А, С и Е. Фосфор является необходимым элементом для правильной минерализации костей. Он также отвечает за функционирование нервной системы, а его недостаток вызывает недомогание и головные боли. Не забывайте покупать птицу только на фермах, где не добавляют антибиотики. Мясо без добавок полезнее и растет медленнее почти в два раза. Кока-кола - это шипучий напиток, который содержит много сахара и фосфорной кислоты. Это не лучший выбор для людей с диабетом.

В целом, такое вкусное блюдо, как курица с рисом, отлично подойдет для ужина вашей семьи. Аппетитные кусочки курицы в сладком соусе прекрасно подойдут в качестве дополнения к рису или жареным макаронам. Вы также можете подать курицу на посиделках с друзьями. Если вы хотите, чтобы курица приобрела более выраженный аромат, замаринуйте мясо в коле за несколько часов до приготовления блюда.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)