Простые рецепты

Множество разных рецептов

Гранола

Просмотров: 38Комментарии: 0
ВыпечкаЗавтракВегетарианская диета
Гранола

При приготовлении домашней гранолы вы можете сами решить, из чего она будет состоять. Это может быть мед, финиковый или кленовый сироп. Гранола - отличное дополнение к йогурту и молоку. Его также можно есть без ничего. Храните готовую гранолу в герметичном контейнере до 2 недель. Вы можете изменить этот рецепт домашней гранолы, чтобы создать свою собственную подходящую гранолу.

Как приготовить гранолу из духовки? Приготовить гранолу в домашних условиях очень просто, и вы будете уверены, что она полезна для здоровья и не содержит ненужных добавок. Орехи по вашему выбору нужно измельчить, а затем смешать с другими сухими ингредиентами. К ним можно отнести овсянку, кунжут, сахар и др. Затем нужно добавить масло и мед. Все, что вам нужно сделать, это смешать все вместе и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Сколько вы печете домашнюю гранолу? В духовке, предварительно разогретой до 170 градусов, достаточно 30 минут. Когда запеченная гранола остынет, можно добавить сухофрукты.

Стоит учитывать, что каждая духовка печет по-разному. Возможно, вам понадобится выпекать гранолу в течение 30 минут и перемешивать ее только дважды (через 10 и 20 минут после начала выпечки). В другой духовке это может занять 25 минут, а гранолу нужно будет перемешать только один раз на полпути выпечки или перемешивать каждые 5 минут. При выпечке первой гранолы следите за временем и убедитесь, что гранола точно не перепеклась. Перепеченная гранола будет горчить, поэтому стоит иметь это в виду.

Гранола может быть приготовлена из различных ингредиентов. Тыквенные семечки будут подходящим дополнением. Вы также можете добавить кокосовую стружку. Вы можете полностью заменить грецкие орехи или смешать их с другими орехами (например, фундуком, пеканом). Миндаль также подходит. Можно также добавить ванильный экстракт, имбирь или корицу. Если вы хотите, чтобы в граноле было больше кусочков, добавьте банан (размятый вилкой) или яблоко (тертое).

Рапсовое масло можно заменить другими маслами. Подойдет, в частности, кокосовое масло (хорошо бы его предварительно разогреть, иначе вам придется перемешивать гранолу в руках, чтобы оно растаяло). В гранолу можно добавлять различные сухофрукты, включая ананас, папайю, манго. В гранолу часто добавляют сушеную клюкву. Вы можете попробовать разные варианты, чтобы понять, какая гранола подойдет лучше всего.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)