Яблочный омлет - отличная идея для вкусного завтрака. Сладкий омлет также хорошо подойдет в качестве вкусного десерта для детей и взрослых. Рецепт яблочного омлета прост, поэтому для его приготовления не требуется большого кулинарного опыта. Для приготовления омлета вам понадобятся следующие пищевые ингредиенты: яйца, яблоко, овсянка, молоко, темный шоколад, корица, ксилитол, кокосовое масло.
Как приготовить яблочный омлет? Очистите яблоки от кожуры и нарежьте кубиками. Положите овсянку в миску и залейте молоком, добавьте ксилит, смешайте. Порубите шоколад и добавьте в яичную смесь вместе с яблоками и корицей, перемешайте. Разогрейте кокосовое масло на сковороде и вылейте смесь в омлет. Обжаривайте по 5-6 минут на слабом огне с каждой стороны.
Яблоки - очень популярный фрукт во всем мире. Яблоки часто используются в кулинарии в качестве основы для пирогов и десертов. Яблоки также можно добавлять в соленые блюда. Яблоки являются очень хорошим источником пищевых волокон и пектина. В результате их можно использовать для приготовления джемов без добавления сахара. Яблоки - очень хороший источник витамина С, который является природным антиоксидантом. Витамин С является предшественником синтеза коллагена, укрепляет кровеносные сосуды и помогает бороться с простудой. Кроме того, яблоки имеют множество различных сортов, которые отличаются по вкусу, внешнему виду и текстуре плода. Темный шоколад - очень хороший источник магния и мононенасыщенных жирных кислот. Горький шоколад содержит меньше сахара, чем шоколад с меньшим содержанием какао. Шоколад хорошо подходит в качестве дополнения к сладкой выпечке. Ксилитол - это сахар, получаемый из березы. Ксилитол обладает сильным антибактериальным действием. Он используется в качестве добавки в продукты для предотвращения кариеса. Ксилитол содержит меньше калорий, чем сахар, и слаще его.
В итоге, вкусный омлет хорошо есть сразу после приготовления. Вы можете подать его с греческим йогуртом или сметаной. Лучший омлет может служить основой для десерта. Вы можете легко приготовить сладкий омлет с корицей без особых хлопот.
