Простые рецепты

Множество разных рецептов

Оладьи с маскарпоне

Просмотров: 66Комментарии: 0
ДесертыЖаркаОбед на работуЛегкая диета
Оладьи с маскарпоне

Блинчики с маскарпоне - это предложение для сладкого блюда. Он удовлетворит даже самые взыскательные вкусовые рецепторы. Дети их любят. Время их приготовления невелико, вам понадобится буквально 20 минут, чтобы насладиться вкусом блинов с фруктами и сыром маскарпоне.

Шоколадная начинка представляет собой крем из сыра маскарпоне с добавлением какао. Блинчики украшены малиной. Однако это лишь предложение, вы можете использовать малину для приготовления мусса и подать его на блины или смешать со сливками. Вы также можете приготовить блины в качестве блюда на работу, они вкусны как в горячем, так и в холодном виде.

Для приготовления этих вкусных блинчиков вам понадобятся мука, молоко, яйцо, соль, масло, сыр маскарпоне, сахарная пудра и малина. Это блюдо довольно калорийно, поэтому будьте осторожны с количеством съедаемых порций. Малина обеспечивает нас калием, магнием, кальцием, железом, витамином С, витамином Е и некоторыми витаминами группы В. Их гликемический индекс составляет 25, поэтому их можно употреблять людям с диабетом (чтобы включить блины с начинкой из маскарпоне в рацион диабетика, стоит обратить внимание на тип муки, выбранной для их приготовления, здесь стоит использовать цельнозерновую муку). Оздоровительное воздействие малины на организм человека включает: снижение температуры, усиление потоотделения, согревание организма, улучшение состояния сердца, снижение кровяного давления, защиту от атеросклероза, регулирование водно-электролитного баланса, влияние на сократимость гладких мышц, укрепление иммунной системы, защиту от негативного влияния свободных радикалов, защиту от опухолей и замедление процесса старения. Стоит потянуться к малине во время болезни и для профилактики заболеваний. Включение малины в свой рацион особенно важно в осенне-зимний период, когда мы больше всего подвержены риску заболеваний.

В заключение хочу сказать, что блины с маскарпоне и малиной - это отличная идея десерта. Его стоит употреблять в периоды повышенной заболеваемости и для повышения иммунитета.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)