Простые рецепты

Множество разных рецептов

Салат из кочанной капусты

Просмотров: 11Комментарии: 0
Без термической обработкиГарнирБезглютеновая диета
Салат из кочанной капусты

Коулслоу из молодой капусты - популярное во всем мире дополнение к обеду или горячим бутербродам. Всего через несколько мгновений вкусный и недорогой салат будет на вашем столе.

Коулслоу - это салат, приготовленный преимущественно из белокочанной капусты. В зависимости от страны, в которой его готовят, он может содержать морковь, яблоко или ананас. Соус для этого салата готовится из майонеза или кефира, горчицы и уксуса. Также стоит добавить специи и травы. История этого салата, вероятно, восходит к Древнему Риму. Его название происходит от голландского слова "koolsla", что сокращенно означает капустный салат, "koolsalade".

Если вы задаетесь вопросом, как приготовить капустный салат из детской капусты, я покажу вам свой проверенный рецепт. Для его приготовления вам понадобится капуста, морковь, лук, майонез, яблочный уксус, лимонный сок, мед, соль и перец. Для начала рекомендуется приготовить соус. Для этого смешайте ингредиенты для соуса в небольшой миске. Затем подготовьте овощи - очистите и натрите на терке морковь и нарежьте кубиками лук. Очистите молодую капусту от увядших листьев. У оставшейся капусты вырежьте стебли и нашинкуйте всю капусту на тонкие полоски. Это можно сделать с помощью ножа или мясорубки. Этот рецепт салата - отличная идея для здорового гарнира. Его очень легко приготовить, и из него получается вкусный салат.

Хороший салат не получится без хорошей моркови. Однако если у вас в холодильнике есть несколько сухих и сморщенных морковок, ничего не потеряно. Просто положите их в кастрюлю с холодной водой на несколько часов. После этого они вновь обретут упругость и хруст.

Овощные салаты - хороший вариант для людей, которые хотели бы обогатить свой рацион витаминами и питательными веществами. Ежедневно следует употреблять не менее 400 г овощей. Сбалансированная диета, богатая овощами и клетчаткой, лучше всего подходит для нашего здоровья. Никакие добавки не могут дать того, что может дать хорошо сбалансированная диета, богатая свежими овощами.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)