Тартины - очень хорошая идея для быстрых бутербродов на обед. Мини-сэндвичи - это блюдо для пальчиковой кухни. Его очень легко есть и не требуется никаких столовых приборов. Их часто подают на банкетах и пышных вечеринках. Их также можно рассматривать как дегустацию. Рецепт тартин прост, поэтому для их приготовления не требуется большого кулинарного опыта. Для приготовления закуски вам понадобятся следующие пищевые ингредиенты: пшеничный хлеб, яйца, укроп, кетчуп, майонез, укроп, помидоры черри, маринованный огурец, бараний салат, соль, перец.

Как приготовить тартины? Поместите яйца в кастрюлю, залейте водой и прокипятите. Охладите яйца и очистите их от скорлупы. Мелко нарежьте кубиками и положите в миску. Добавьте майонез, кетчуп и приправьте солью и перцем. Нарежьте укроп и петрушку и добавьте к яйцам. Тщательно перемешайте пасту. Разрежьте помидоры черри пополам. Нарежьте огурец ломтиками. Нарежьте хлеб на ломтики. Разрежьте каждый ломтик на небольшие кусочки. Каждый ломтик хлеба смажьте яичной пастой и сверху положите салат из баранины. Выложите сверху ломтики огурца и кусочки помидоров черри.

Яйца, входящие в рецепт, являются богатым источником многих ценных для нашего организма витаминов, таких как витамин А, витамины группы В. Они содержат такие микроэлементы, как железо и фосфор, а также являются хорошим источником лютеина и зеаксантина, столь необходимых для наших глаз. Яйца низкокалорийны и содержат большое количество легкоусвояемого белка. Старайтесь выбирать яйца от кур, находящихся на свободном выгуле. Маринованные огурцы - это грунтовые огурцы, прошедшие процесс молочнокислого брожения. Огурцы - низкокалорийный овощ, а те, которые подвергаются маринованию, содержат еще меньше калорий, так как сахар в них расщепляется во время маринования. Огурцы являются хорошим источником фосфора, натрия и калия, а также содержат много магния.

В целом, тартины - это хороший способ позавтракать для детей. Пасту для тартин можно приготовить с любым вкусом. Тартины лучше всего подавать с овощными начинками. Этот простой рецепт может быть изменен по желанию. Приготовьте простые в приготовлении мини-бутерброды при первой же возможности.