Томатный соус для пиццы - это вкусное дополнение, которое усилит вкус самого популярного в мире блюда. Этот соус хорошо сочетается и с другими блюдами.
Вы можете приготовить этот рецепт томатного соуса для пиццы всего за несколько мгновений. Вы приготовите его только из свежих помидоров, оливкового масла и специй.
Вымойте помидоры. Разрежьте на четвертинки, удалите стебли и семена. Оставшуюся мякоть нарежьте кубиками. Разогрейте оливковое масло в сковороде. Добавьте измельченный чеснок и жарьте в течение 30 секунд. Добавьте помидоры. Готовьте на медленном огне, пока они не распадутся. Порвите листья базилика на мелкие кусочки и добавьте в сковороду. Процедите соус через крупное сито, чтобы отделить кожицу от помидоров. Приправьте солью, перцем и травами де Прованс. Готовьте еще 15 минут. За эти несколько шагов вы уже знаете, как приготовить томатный соус для пиццы. Это настолько вкусно, что наверняка станет вашим любимым блюдом.
Помидоры не нуждаются в представлении. Это овощ, известный во всем мире. Помидоры - отличный источник калия. Этот ингредиент, помимо прочего, помогает поддерживать нормальное кровяное давление. В них содержится всего 18 ккал на 100 г. Они являются источником ликопина, природного красного пигмента с доказанным противораковым действием. Они также содержат много витамина С. Всего одна штука (180 г) обеспечивает 60% потребности в витамине С. Они являются отличным дополнением к блюдам при соблюдении низкокалорийной диеты.
Вкусная идея овощей в виде соусов - хорошее решение для людей, которые хотели бы обогатить свой рацион витаминами и питательными веществами. Ежедневно следует употреблять не менее 400 г овощей. Сбалансированная диета, богатая овощами и клетчаткой, лучше всего подходит для нашего здоровья. Никакие добавки не могут дать того, что может дать хорошо сбалансированная диета, богатая свежими овощами или овощными заготовками, сделанными зимой. Овощные гарниры, такие как томатный соус для пиццы, - это вкусный способ обогатить блюда овощами. Это отличная идея для добавления не только в пиццу, но и в качестве соуса для других блюд.
