Простые рецепты

Множество разных рецептов

Треска в мундире

Просмотров: 92Комментарии: 0
Рыбные блюдаЖаркаСбалансированное Питание
Треска в мундире

Рыба в панировке получается влажной и хорошо сохраняет свою текстуру. Наш хороший рецепт трески на сковороде тривиален, поэтому для его приготовления вам не потребуется большой кулинарный опыт. Для приготовления панировки из трески вам понадобятся следующие продукты: филе трески, пшеничная мука, копченая паприка, базилик, сливочный сыр, яйцо, соль и перец.

Как приготовить панированную треску? Мы предлагаем использовать паприку и сыр, которые сделают вкус филе более выраженным. Приготовьте его следующим образом. Взбейте яйцо в миске, добавьте пшеничную муку, копченую паприку, соль, перец и тертый сыр. Тщательно перемешайте, пока смесь не станет гладкой. Как жарить треску? Нарежьте филе трески на небольшие кусочки, приправьте солью и перцем. Обмакните кусочки рыбы в кляр, чтобы они были тщательно покрыты. Обжарьте филе в горячем рапсовом масле до золотистого цвета с обеих сторон. Можно также обжарить отбитое филе трески в топленом масле, которое не содержит белка и поэтому имеет высокую температуру дыма. И как долго нужно жарить рыбу? Все зависит от того, насколько густо вы его обжариваете.

Треска - это морская рыба. Мясо трески содержит омега-3 кислоты, которые важны для нашего здоровья и поддерживают сердечно-сосудистую систему. Он также является источником высококачественного, полезного и легко усваиваемого белка. Белок участвует во многих важных реакциях в нашем организме. Он является строительным блоком наших клеток и субстратом для производства белковых гормонов, включая инсулин, пролактин и гормон роста. Морская рыба также содержит большое количество йода, витамина А и витамина D. Яйца, используемые для приготовления рыбы, являются хорошим источником многих ценных для нашего организма витаминов, таких как витамин А, витамины группы В. Они содержат такие минералы, как железо и фосфор, а также являются хорошим источником лютеина и зеаксантина, столь необходимых для наших глаз.

В целом, филе трески - идеальное блюдо для вечеринок с друзьями и семейных ужинов. Идею с треской можно использовать при приготовлении рыбы к праздникам. Хорошая жареная треска удовлетворит даже самых требовательных гурманов.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)