Простые рецепты

Множество разных рецептов

Треска в томатах

Просмотров: 64Комментарии: 0
Обеденное блюдо
Треска в томатах

Вкусная треска в томатах - хорошая идея для домашнего и, что немаловажно, простого в приготовлении блюда, которое идеально подойдет для ужина. Запеченное филе трески в томатном соусе готовится просто, так что с ним справится любой, а ингредиенты вполне доступны. Его вкус порадует каждого и гарантированно исчезнет в мгновение ока. Не стесняйтесь дополнить его своими любимыми начинками, по вашему желанию, конечно.

Как приготовить треску в томатах? Приготовить его очень просто. Сначала нарежьте кубиками лук и помидоры. Обжарьте лук до золотисто-коричневого цвета, затем добавьте помидоры. Все тщательно перемешайте и готовьте. Приправьте ингредиенты специями. Поместите рыбное филе в жаропрочное блюдо. Полейте их томатным соусом. Запекайте блюдо в духовке примерно 25 минут при температуре 180 градусов. Подавайте рыбу с вашим любимым гарниром, например, жареным картофелем или картофельным пюре.

Проверенный рецепт приготовления трески в томатах не так сложен, как кажется на первый взгляд. Помимо прочего, в его состав входят помидоры, которые обладают многими питательными ценностями. Помимо прочего, они оказывают противораковое, антиатеросклеротическое и мочегонное действие, а также влияют на иммунитет, пищеварительную систему и нервную систему. Все это благодаря витаминам и питательным веществам, присутствующим в их составе. То есть мы можем включить витамины группы В, отвечающие за работу нервной системы, а также РР, и К. Кроме того, они богаты калием, а также кальцием, магнием и железом. В состав блюда также входит рапсовое масло, содержащее витамины A, D, E и K, которые, помимо прочего, отвечают за усвоение жирорастворимых витаминов и помогают при атеросклерозе, желчных камнях и регулируют пищеварительные процессы.

Вкусная треска с помидорами, правильно приготовленная, обладает многими полезными свойствами. Его легко и быстро приготовить, и он приятен на вкус. Существует множество вариантов, и все зависит от того, какой вкус вы предпочитаете. Этот проверенный рецепт, безусловно, облегчит вам приготовление вкусного основного блюда.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)