Баядеры - отличная идея для сладких домашних ромовых шариков. Можно также приготовить рогалики из оставшегося теста без крема. Рецепт домашних баядер прост, для их приготовления вам не понадобится большой кулинарный опыт. Для приготовления этих вкусных шариков вам понадобятся следующие продукты: печенье, сушеные финики без косточек, масло, мармелад, молоко, какао и ароматизатор для рома.

Как приготовить хорошие рогалики? Для начала измельчите печенье в кухонном комбайне. Замочите финики и измельчите их, также вместо фиников можно использовать кишмиш. Поместите все ингредиенты в миску и месите до тех пор, пока смесь не станет гладкой. Сформируйте шарики. Покройте их кокосовой стружкой и охладите в холодильнике в течение часа.

Кокосовая стружка является хорошим источником калия, фосфора и фолата. Они содержат большое количество насыщенных жирных кислот. Однако они отличаются от тех, которые имеют животное происхождение. Насыщенные жирные кислоты растительного происхождения имеют более короткие цепи, поэтому они перевариваются иначе и не требуют ферментов для усвоения организмом. Это означает, что они не повышают уровень холестерина и триглицеридов в крови. Однако кокосовая стружка является высококалорийным продуктом, поэтому следует с осторожностью относиться к ее количеству в вашем ежедневном рационе, в 100 граммах ее содержится более 600 килокалорий. Финики, используемые для приготовления баядерки, - это фрукт, который содержит много простых сахаров, поэтому ими можно подсластить полезные десерты. Они богаты клетчаткой, которая улучшает перистальтику кишечника и предотвращает запоры. Финики являются хорошим источником витамина В3 и калия. Витамин B3, иначе известный как никотиновая кислота. Он предотвращает токсическое действие лекарств и, как и все витамины группы В, оказывает очень важное влияние на клеточный метаболизм. Он также помогает в производстве красных кровяных телец.

В общем, ромовые шарики из остатков торта готовятся быстро и легко. Это проверенный способ использовать остатки теста без заварного крема. Для приготовления баядер подойдет любое тесто без крема, например, бисквиты, кексы, коржики. Можно также приготовить баядеры из бисквитных коржей. В этом рецепте вы узнаете, как приготовить бахадоры.