Простые рецепты

Множество разных рецептов

Салат с фасолью и беконом

Просмотров: 33Комментарии: 0
Безмолочная диета
Салат с фасолью и беконом

Этот салат с фасолью и беконом - отличный вариант вкусной закуски для многих семейных вечеринок или посиделок с друзьями. Он также станет хорошим вариантом вкусного ланч-бокса для работы. Подрумяненный на сковороде бекон придаст блюду нежную хрустящую корочку и внесет в салат много текстуры, что положительно скажется на наших вкусовых ощущениях. Рецепт салата с фасолью и беконом очень прост, поэтому вам не понадобится опыт работы на кухне, чтобы приготовить этот вкусный и питательный салат. Он также отлично подходит в качестве блюда, которое обеспечит наше меню бобовыми, которых мало в рационе поляков. Для приготовления салата вам понадобится молодая фасоль, вяленые помидоры, копченый бекон, оливковое масло, яйцо, соль, перец, чеснок и бальзамический уксус.

Как же приготовить салат, используя этот стручок? Приготовьте яйца и фасоль (в отдельных кастрюлях). Обжарьте нарезанный бекон и мелко нарежьте вяленые помидоры. Тщательно перемешайте все ингредиенты и наслаждайтесь вкусом этой вкусной закуски.

Салат с фасолью, беконом и помидорами - отличный источник многих минералов и витаминов. Широкая фасоль - это бобовое растение, которое в основном отсутствует в нашем рационе. Он является источником калия, кальция, магния, фосфора, железа, цинка и фолиевой кислоты. Однако это бобовое растение может вызывать дискомфорт пищеварения, поэтому его не рекомендуется употреблять всем людям. Его следует ограничить, если у вас гастро-эзофагеальный рефлюкс, камни в почках или заболевания поджелудочной железы. Бобы также обладают рядом положительных свойств, включая поддержку правильного функционирования сердечно-сосудистой системы и помощь в лечении анемии.

В целом, салат с фасолью, яйцом и беконом - отличный вариант закуски для многих вечеринок. Это блюдо отлично подойдет для того, чтобы взять его с собой на работу. Она обеспечит хорошее количество белка как растительного, так и животного происхождения. Вареная фасоль имеет высокий гликемический индекс, поэтому людям с диабетом или инсулинорезистентностью следует остерегаться этого блюда.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)