Простые рецепты

Множество разных рецептов

Силезский Żur

Просмотров: 193Комментарии: 0
СупыДиета с низким гликемическим индексом

Силезский кислый суп - идеальный рецепт вкусного традиционного силезского блюда. Żur - это традиционный польский суп, который подается на пасхальный завтрак. Как приготовить Żur śląski? Основу супа составляет закваска из ржаной муки, чеснока, воды, лаврового листа и специй. Такая закваска должна постоять в теплом месте около 4 дней, чтобы приобрести свои свойства и вкус. Вы также можете купить готовую закваску в магазине, но обязательно проверьте ее ингредиенты. В нем не должно быть консервантов и ненужных добавок. Рецепт силезского кислого супа прост в приготовлении, поэтому для его приготовления не требуется большого кулинарного опыта. Вкусный кислый суп можно приготовить из следующих продуктов: копченый бекон, свиные ребра, картофель, лук, морковь, корень сельдерея, яйца, сметана, пряности, лавровый лист и, конечно же, закваска.

Как приготовить силезский кислый суп? Налейте в кастрюлю 4 литра воды, положите в воду свиные ребрышки, добавьте лавровый лист и специи, доведите до кипения, варите 30 минут на среднем огне. Тем временем очистите морковь, корень сельдерея и картофель, нарежьте кубиками и добавьте в суп. Готовьте в течение 20 минут. Сварите яйца вкрутую, разрежьте на четвертинки. Нарежьте лук, чеснок и бекон кубиками. Добавьте масло в сковороду и обжарьте лук и чеснок с беконом, добавьте в суп. Добавьте закваску и готовьте еще 3-4 минуты. В конце добавьте сметану, приправьте солью, перцем и майораном. .

Кислая суповая закваска - отличный источник ценных витаминов и минералов. Он улучшает работу пищеварительной системы и помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс. Картофель, содержащийся в супе, является источником калия и витамина С, а также клетчатки. Калий помогает регулировать работу сердца и снижает кровяное давление. С другой стороны, клетчатка необходима для контроля нормального уровня холестерина в крови. Он также помогает нашей пищеварительной системе и предотвращает запоры.

В общем, вкусный домашний кислый суп по-силезски - это хороший вариант питательного обеда. Кислый суп с яйцами и колбасой - традиционное блюдо на Пасху. Лучший кислый суп для праздников может храниться в банке до месяца.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)