Простые рецепты

Множество разных рецептов

Соленые тарталетки

Просмотров: 47Комментарии: 0
ЗавтракБлюдоВегетарианская диета
Соленые тарталетки

Тарт - это вид блюда, которое можно приготовить как в соленом, так и в сладком варианте.

Соленья - отличная идея для ужина или обеда в течение дня, неважно, что в них входит, выбирайте свои любимые овощи и начинки.

Сладкий тарт, с другой стороны, может стать вкусным десертом в компании друзей или просто закуской к кофе в вашем доме.

Сегодня я познакомлю вас с рецептом соленых овощных тарталеток.

Для их приготовления вам понадобятся такие основные ингредиенты, как: мука, грибы, брокколи, сливки, масло, яичные желтки, яйца, сливочное масло, чеснок, лук.

В рецепте используется пшеничная мука, которая естественным образом содержит глютен - злаковый белок, содержащийся в большинстве сортов зерновых. Если вы хотите сделать безглютеновый рассыпчатый низ, просто замените муку на безглютеновую версию или выберите тот вид муки, который естественно не содержит глютен. Мы будем обжаривать лук и чеснок вместе с грибами в рапсовом масле, не пропускайте этот шаг. Эти овощи богаты антиоксидантами и соединениями серы, что делает их антибактериальными и противовирусными. Вот почему так важно увеличить потребление лука в период, когда наш иммунитет может быть ослаблен.

Моя начинка - грибы с добавлением вареной брокколи, все эти овощи затем заливаются яичной смесью. Все, что вам нужно сделать, это смешать яйца со сливками и небольшим количеством муки. Разлейте по формочкам и запеките в духовке, через 20 минут вкусные закуски будут готовы.

Соленые тарталетки станут быстрым и легким блюдом в сухом варианте для всей вашей семьи. Помните мой рецепт соленых тарталеток, вы можете приготовить его, также в увеличенном варианте, сделав большой сухой тарт с вашими любимыми начинками. Только не забудьте увеличить количество ингредиентов.

О том, как именно приготовить соленые тарталетки, я рассказываю чуть ниже, обязательно узнайте мой проверенный рецепт простой и вкусной закуски.

Большую версию этого тарта можно подать на обед или ужин для всей семьи. Он идеально подходит в качестве закуски в летние дни, а также как основа для легкого гарнира с преобладанием овощей.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)