Простые рецепты

Множество разных рецептов

Веганское масло

Просмотров: 33Комментарии: 0
Безглютеновая диета
Веганское масло

Веганское масло - отличный вариант, если вы не хотите или не можете есть традиционное масло. Наш рецепт веганского масла содержит всего два ингредиента: кокосовое масло и растительный напиток из орехов кешью. При выборе ингредиентов для приготовления масла отдайте предпочтение рафинированному кокосовому маслу - в нем кокосовый привкус будет незаметен.

Веганская диета предполагает полное исключение всех зоонозных продуктов. Не только мясо, но и молочные продукты, яйца, рыба, морепродукты и мед. Источником белка в этой диете являются в основном бобовые. Несмотря на многочисленные ограничения, эта модель питания считается здоровой. Однако в самом начале рекомендуется обратиться за помощью к диетологу, чтобы правильно и безопасно составить меню, чтобы диета обеспечивала максимальную питательную ценность.

В отличие от готовых растительных маргаринов, наше домашнее масло не содержит сои и пальмового масла. Последний является особенно спорным из-за способа его выращивания. Хотя маргарины ассоциируются как продукты растительного происхождения, они не являются веганскими. Большинство этих продуктов содержат молоко или пахту. Кроме того, их общий состав вызывает много споров в мире диетологии, поэтому лучше всего приготовить хорошее веганское масло самостоятельно.

Если вам интересно, как приготовить веганское чесночное масло, я уже делюсь своим проверенным рецептом. Для приготовления веганского масла по нашему рецепту используйте пресс, чтобы выдавить два зубчика чеснока. Насыпьте чайную ложку травы де Прованс и половину чайной ложки базилика в чайное ситечко. Залейте кипятком и настаивайте около 10 секунд. Эта процедура служит только для размягчения сушеных трав. Затем тщательно слейте воду и положите в масло. С помощью вилки тщательно разомните все, чтобы травы равномерно распределились в масле. Аккуратно добавьте соль по вкусу. Переложить в герметичный контейнер. Вкуснее всего после ночи, проведенной в холодильнике.

Этот простой рецепт веганского масла может стать отличным способом уменьшить количество зоонозных продуктов в вашем рационе.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)