Простые рецепты

Множество разных рецептов

Fuczki

Просмотров: 60Комментарии: 0
ЖаркаДиета с низким гликемическим индексом
Fuczki

Фучки - это бещадские блины с квашеной капустой, которые, к сожалению, не очень популярны в остальной Польше. Эти вкусные оладьи из квашеной капусты - хорошая альтернатива картофельным оладьям, известным во всей Польше.

Вы можете приготовить фучики так же быстро и просто, как знакомые вам картофельные оладьи. Все, что вам нужно сделать, это нашинковать капусту и смешать все ингредиенты. Важно использовать настоящую квашеную капусту, а не капусту, обработанную уксусом. Это сделает блины намного вкуснее. Это особенно важно не только для вкуса, но и для пользы для здоровья. Спиртового уксуса следует избегать, особенно тем, кто страдает рефлюксом, язвенной болезнью, эрозиями, гастритом или анемией. Подкисленная уксусом капуста не обладает полезными свойствами традиционной квашеной капусты. И что это за качества? Квашеная капуста является источником витаминов: витамина С, витаминов группы В, витамина Е, витамина А и витамина К. Он является источником пищевых волокон, поэтому помогает лечить запоры. Он также является источником молочнокислых бактерий, поэтому оказывает положительное влияние на бактериальную флору кишечника. В результате он помогает лечить желудочно-кишечные расстройства, снижает уровень холестерина в крови, способствует снижению артериального давления и оказывает положительное влияние на всю систему кровообращения. Благодаря содержанию витамина Е квашеная капуста положительно влияет на состояние кожи. Исследования показывают, что употребление квашеной капусты помогает регулировать гормональный баланс и предотвращает рак органов эндокринной системы, яичек, простаты, молочной железы, яичников и шейки матки.

Этот рецепт оладий из квашеной капусты готовится быстро и просто. Вы также можете разнообразить фри различными начинками, например, приготовить фри с картофелем и беконом. Поданные с вашим любимым салатом, эти оладьи станут вкусным ужином. Поскольку они жареные, их не следует есть часто, но подаваемые время от времени, они не повлияют на ваше здоровье, поэтому ешьте их без угрызений совести. Вы можете превратить оладьи в котлеты из квашеной капусты, которые можно подать с картофельным пюре и любимым салатом.

Попробуйте проверенный рецепт самой вкусной фуксии Bieszczady и внесите что-то новое в свою кухню.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)