Простые рецепты

Множество разных рецептов

Грибной соус

Просмотров: 36Комментарии: 0
СоусыЖаркаБезглютеновая диета
Грибной соус

Грибной соус - идеальный вариант ароматного вкусного соуса. Грибные соусы идеально подходят в качестве основы для мяса или круп. Вы можете использовать его в качестве основы для создания вкусного обеденного блюда из овощей и мяса. Этот рецепт грибного соуса очень прост в исполнении, поэтому для его приготовления вам не потребуется большого кулинарного опыта. Для приготовления грибного соуса вам понадобятся следующие продукты: боровики, лук, лавровый лист, пряности, 30% сливки, петрушка, свежий укроп и сливочное масло.

Как приготовить грибной соус? Для начала очистите лук от кожицы и мелко нарежьте кубиками. Разогрейте топленое масло в сковороде и обжарьте в нем лук. Грибы тщательно промыть и нарезать небольшими кусочками, добавить к луку, добавить лавровый лист и специи, жарить 15 минут на слабом огне. Залейте грибы белым вином и выпарите его. Влейте в сковороду сливки, приправьте солью и перцем и готовьте на сильном огне, пока соус не загустеет. В завершение посыпьте петрушкой и укропом.

Лесные грибы низкокалорийны, богаты клетчаткой, которая дольше обеспечивает чувство сытости, а также регулирует работу кишечника, предотвращает запоры и помогает поддерживать нормальный уровень холестерина в крови. Грибы являются богатым источником калия, который регулирует кровяное давление и работу сердца, а также витаминов группы В. Грибы не подходят для детей и пожилых людей.

Петрушка - очень популярная пряность, которая легко доступна в течение всего года. Петрушка - хороший источник витамина С, который поддерживает наш иммунитет и укрепляет кровеносные сосуды. она является источником витаминов группы В и витаминов А и К. Он также содержит такие минералы, как железо, цинк, медь и кальций. Витамин К - это витамин, который содержится в растениях, а также синтезируется нашими бактериями в тонком кишечнике. Витамин К отвечает за выработку фактора свертывания в нашей крови и поэтому влияет на герметичность кровеносных сосудов.

В целом, проверенный рецепт прост в приготовлении. Быстрый соус идеально подходит для ужина. Простой грибной соус можно приготовить из свежих или замороженных грибов.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)