Простые рецепты

Множество разных рецептов

Курица с лисичками

Просмотров: 35Комментарии: 0
БлюдоБезглютеновая диета
Курица с лисичками

Курица с лисичками - отличная идея для здорового, питательного и сытного ужина для всей семьи. Это низкокалорийное блюдо и в то же время содержит белок, пищевые волокна, витамины и минералы, поэтому обладает высокой питательной ценностью. Это блюдо для всех, включая детей. Оно также подходит для людей с диабетом и заболеваниями сердца, такими как атеросклероз, высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина, потому что куриная грудка с лисичками и пастой по этому рецепту - это диетический ужин, с низким гликемическим индексом и низким содержанием холестерина и насыщенных жирных кислот. Традиционно лисички готовят в сливках и с пшеничной пастой, но если использовать йогурт и цельнозерновую пасту, то получатся пенне с курицей и лисичками. Этот рецепт ужина из курицы и лисичек очень простой и быстрый. На самом деле, его приготовление занимает не более 30 минут. Все, что вам нужно сделать, это бросить нарезанное кубиками мясо в сковороду с оливковым маслом, тщательно вымыть лисички, обжарить их в сковороде с мясом и луком, приправить и залить йогуртом. Наконец, добавьте сваренную пасту "аль денте" и готово! Как видите, это совсем не сложно, даже самые начинающие кулинары могут справиться с этим блюдом. Помните, что к обеду всегда следует добавлять овощи. Выбор овощей зависит от индивидуальных предпочтений и не имеет ограничений. Например, можно приготовить салат из свеклы, белой, красной или квашеной капусты, или вареную морковь с горошком. Также очень важно правильно приправить соус. Вы можете использовать готовые смеси приправ для курицы, а также свежие или сушеные травы, например, розмарин, майоран, чеснок или травы де Прованс. Откройте для себя рецепт вкуснейшей курицы с лисичками в йогуртовом соусе с пастой из цельнозерновой муки. Вы не будете разочарованы, и это блюдо станет постоянным на вашей кухне.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)