Салат с креветками - легкий и полезный вариант для быстрого перекуса. Далее вы узнаете, как приготовить салат из креветок. Мы относим этот салат к средиземноморской кухне, так как в нем много свежих овощей и морепродуктов, которые доминируют в этой кухне. Рецепт салата с креветками очень прост, поэтому для его приготовления не требуется большого кулинарного опыта. Как же приготовить салат с креветками? Я уже спешу ответить на этот вопрос. Для приготовления этого салата вам понадобится смесь салатов (можно использовать рукколу или салат айсберг), помидоры, авокадо, оливковое масло, сливочное масло, креветки, соль и чеснок. Креветки нужно обжарить в сливочном масле с чесноком, выдавленным через пресс. Именно чеснок придаст креветкам характерный аромат. Овощи нужно вымыть, нарезать кубиками, смешать все ингредиенты в миске и заправить оливковым маслом. Приготовление этого салата займет у вас около 30 минут, поэтому стоит попробовать наш рецепт и включить его в свой рацион. Вы приготовите салат с замороженными креветками, так как в Польше трудно достать свежие продукты - но это не изменит питательную ценность блюда.
Этот вкусный салат из креветок и овощей - отличная идея, чтобы внести разнообразие в ваш рацион. Он отлично подойдет для включения овощей в наш рацион. Использование авокадо для его приготовления обеспечит организм полиненасыщенными жирными кислотами, оказывающими положительное воздействие на организм. Этот фрукт помогает регулировать кровяное давление, способствует снижению уровня холестерина ЛПНП и обладает противораковым действием (благодаря высокому содержанию антиоксидантов). Это высококалорийный фрукт, но его стоит включить в свой ежедневный рацион.
В заключение хочу сказать, что этот вкусный салат с креветками - идеальный выбор для быстрого перекуса. Его приготовление очень простое, поэтому с этим рецептом может справиться каждый. Кроме того, наличие овощей значительно повысит питательную ценность салата ценными для нашего организма витаминами и минералами.
