Простые рецепты

Множество разных рецептов

Суп из цветной капусты Thermomix

Просмотров: 45Комментарии: 0
СупыБезглютеновая диета
Суп из цветной капусты Thermomix

Вы приготовите этот рецепт супа из цветной капусты с помощью Термомикса всего за несколько шагов. Для его приготовления вам понадобится совсем немного овощей и немного терпения.

Цветная капуста - чрезвычайно полезный овощ, богатый питательными веществами и низкокалорийный. В нем много пищевых волокон, калия, кальция. Он также содержит серу, которая придает ему характерный, не очень приятный запах при приготовлении. Людям, принимающим тироксин, следует с осторожностью употреблять цветную капусту. Ингредиенты, содержащиеся в цветной капусте, могут подавлять действие этого препарата.

При покупке цветной капусты стоит внимательно осмотреть ее. Свежая цветная капуста не должна иметь черных пятен, а листья должны быть зелеными и пружинистыми. Отобранную таким образом цветную капусту можно спокойно хранить в холодильнике в течение нескольких дней или даже несколько месяцев в морозильной камере.

Суп из цветной капусты Thermomix - это идея быстрого обеда. Если вы задаетесь вопросом, как приготовить суп из цветной капусты в Термомиксе, мы уже показали вам очень быстрый способ. Сначала измельчите очищенный лук в кастрюле Thermomix и обжарьте его в оливковом масле в течение 3 минут. Затем очистите, вымойте и нарежьте корнеплоды и лук-порей крупными кусками. Подготовьте цветную капусту - удалите листья и стебли. Разделите на небольшие соцветия и добавьте к оставшимся овощам. Измельчите все вместе в течение 5 секунд. Влейте половину бульона и варите суп в течение 25 минут. Затем все смешайте и добавьте оставшийся бульон. Приправьте суп по вкусу и варите еще 10 минут. Это все, что нужно для того, чтобы приготовить вкусный суп к вашему столу. Если вы хотите сделать блюдо более весенним, посыпьте его сверху петрушкой перед подачей. Вы можете сами убедиться, что это действительно простой рецепт супа из цветной капусты в Термомиксе.

Наличие жира в супе повышает усвоение жирорастворимых витаминов, содержащихся в овощах, а именно витаминов А, Е и К. Посыпка свежей петрушки в конце добавит дополнительный аромат и придаст блюду больше витамина С.

Это блюдо без мяса обязательно удивит и порадует вас, а затем станет постоянным блюдом на вашем столе.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)