Простые рецепты

Множество разных рецептов

Суп из щуки

Просмотров: 108Комментарии: 0
СупыДиета с низким гликемическим индексом
Суп из щуки

Рыбный суп из щуки - отличный вариант вкусного и сытного супа. Рыбный суп позволяет использовать рыбу целиком, можно сделать из нее фрикадельки или, если костей мало, добавить в суп неровное мясо. Если вам интересно, как приготовить рыбный суп, обязательно дочитайте рецепт до конца. Этот рецепт рыбного супа из щуки прост в приготовлении, поэтому для его приготовления вам не потребуется большого кулинарного опыта. Для приготовления супа необходимы следующие ингредиенты: щука, овощной бульон, лук, цветная капуста, стручковая фасоль, помидоры, петрушка, 18% сметана, сливочное масло, панировочные сухари, яйцо, пряности, лавровый лист, перец чили, свежий имбирь, соль и перец.

Как приготовить рыбный суп из щуки? Для начала нарежьте щуку кольцами, делайте это острым ножом, так будет легче. Положите рыбу в большую кастрюлю, залейте бульоном, добавьте лавровый лист и специи. Кипятить в течение 60 минут. Процедите бульон. Вылейте обратно в кастрюлю. Лук мелко нарезать кубиками и обжарить на сливочном масле. Добавьте в суп. Разделите цветную капусту на небольшие кусочки и добавьте в суп вместе со стручковой фасолью. Нарежьте помидор кубиками и добавьте в кастрюлю. Приправьте солью и перцем, измельченным перцем чили и тертым имбирем. Готовьте в течение 15 минут на среднем огне. Тем временем грубо отделите мясо щуки от костей. Поместите в кухонный комбайн, приправьте солью и перцем и измельчите. Добавьте яйцо и панировочные сухари. Сформируйте шарики среднего размера. Варите их в супе в течение 7-9 минут. Посыпьте готовый суп петрушкой и подавайте с ложкой сметаны.

Щука - хищная рыба, обитающая в пресных водах наших озер. Это рыба с низким содержанием жира. Это хороший источник йода, витамина D, селена и цинка. Щука является хорошим источником белка, содержащего все незаменимые аминокислоты. Селен - очень необходимый элемент в нашем рационе, его недостаток приводит к проблемам с правильной секрецией гормонов щитовидной железой.

В целом, хороший суп из щуки - ароматный и сытный. Суп хорошо подходит в качестве праздничного блюда, а также в будние дни на обед. Вкусный суп - идеальный способ использовать рыбу.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)