Свиная шейка в колу - идеальное блюдо для ужина всей семьи. Он также отлично подойдет для званого ужина с друзьями. Рецепт шейки в соусе кола прост в приготовлении, поэтому вам не потребуется большой кулинарный опыт. Подавайте шейку в коле с различными гарнирами. Добавьте соус к отварному картофелю после обжаривания свиной шеи, измельчите и подавайте приготовленный таким образом картофель в качестве гарнира. Сладкий и острый соус прекрасно оживит картофель. Подавайте с салатом из белокочанной капусты и моркови или мусакой для полезного вкусного ужина. Свиная шейка, запеченная с колой, нежная и сочная. Он обладает прекрасным ароматом. Вы можете подавать его холодным. Намажьте свежий ржаной хлеб соусом от обжарки, положите ломтик свиной шейки, добавьте салат, огурец в уксусе и наслаждайтесь вкусным бутербродом. Вы можете взять его с собой на работу или съесть дома в качестве ужина.
При приготовлении свиной шейки в коле и кетчупе можно приготовить соус с медом вместо колы. Это будет более здоровая альтернатива коле. Свиную шейку можно также приготовить в кастрюле, если у вас нет духовки или блюда, в котором ее можно запечь. Тушеная свиная шея ничем не отличается от запеченной в духовке. Он такой же ароматный и нежный. Если выбрать свиную шейку меньшего размера, в ней будет меньше жира, так как она получена от более мелкого животного.
Рецепт приготовления свиной шейки в колу таков: нарежьте мясо ломтиками толщиной 2 см, приправьте солью, перцем, сладкой паприкой, чесноком. Обжарьте на сковороде. Приготовьте соус: смешайте коул-слау, горчицу и кетчуп. Выложите мясо и соус в блюдо. Выпекайте в предварительно разогретой духовке в течение 70 минут.
Свиная шейка, используемая в рецепте, довольно жирная - в ней содержится 23%. Однако он является богатым источником витаминов группы В, а также селена, цинка и железа. Он состоит из полезного белка, который является важным строительным блоком нашего тела.
Подводя итог, можно сказать, что вареная свиная шея в коле с горчицей - это отличная идея для домашнего ужина и блюдо для вечера в кругу друзей. Он прост в приготовлении. Выбирая менее жирное мясо, вы ограничиваете калорийность блюда. Добавив картофель и другие овощи, мы получаем отличную идею для полезного блюда.
