Простые рецепты

Множество разных рецептов

Томатный суп с чечевицей

Просмотров: 36Комментарии: 0
СупыБезглютеновая диета
Томатный суп с чечевицей

Томатный суп с чечевицей - отличный вариант для тех, кто ищет приятные изменения в этом традиционном блюде. Вариант с чечевицей более сытный. Суп хорошо сочетается как с ингредиентами, так и без них. Она обязательно понравится всем любителям домашней кухни. Этот суп понравится не только взрослым, но и детям. Она имеет очень мягкий вкус и содержит большое количество питательных веществ и минералов.

Этот рецепт томатного супа с чечевицей позволит вам приготовить вкусное и очень сытное блюдо. Это происходит потому, что в суп добавляются бобовые, которые богаты белком и клетчаткой. В этот суп хорошо подходит как зеленая, так и красная чечевица, но последняя требует меньшего времени приготовления. В случае с зеленой чечевицей вы можете вместо этого приготовить суп из консервированной чечевицы. Суп с зеленой чечевицей также имеет немного другой цвет. Оба варианта одинаково вкусны и питательны. Его можно приготовить всего за несколько минут, поэтому оно станет идеальным вариантом для экспресс-обеда или ужина. Для его приготовления используется всего несколько ингредиентов. Главный из них - это, конечно же, помидоры. Это овощ, который часто встречается в меню, но не очень ценится. Стоит изменить это, так как они являются действительно фантастическим источником многих ценных витаминов и минералов.

Если вы задаетесь вопросом, как приготовить томатный суп с чечевицей, чтобы он был вкусным и полезным для здоровья, то этот рецепт будет идеальным выбором. Все это действительно быстро, просто и очень выгодно. Помидоры - чрезвычайно полезный овощ, поэтому их стоит включать в меню очень часто. Они являются отличным источником калия, который полезен для всего организма. Особенно это касается мышц и сердца. Однако самое важное вещество, способствующее укреплению здоровья, содержится в них - это ликопин. Это мощный антиоксидант, который защищает организм от рака. Хотя вы можете подумать, что его больше в свежих овощах, на самом деле в обработанных овощах его гораздо больше. Лучше всего сразу приготовить двойную порцию, так как суп настолько хорош, что исчезает из тарелок в мгновение ока.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)