Варенье и джем - самые популярные дополнения к сладким блюдам, и вы можете легко приготовить их у себя дома. На самом деле, джем может быть любого вкуса, все зависит от того, какие фрукты вы выбрали.

Сегодня я познакомлю вас с рецептом варенья из айвы, которое вы приготовите в кратчайшие сроки. Традиционное варенье из айвы - это тот гарнир, который можно приготовить в больших количествах, разложить по банкам, и таким образом у вас будут вкусные консервы на зиму. Это отличный способ сохранить много витаминов в банке.

Все фрукты обладают удивительными свойствами, укрепляющими здоровье, содержат большое количество витаминов, а некоторые из них являются источниками антиоксидантов.

Айва - фрукт с противораковыми свойствами, они способны подавлять развитие рака и предотвращать метастазирование. И все это благодаря содержанию фенолов, которые отвечают за нейтрализацию свободных радикалов. Кроме того, они обладают мочегонным эффектом, так как состоят в основном из воды, что полезно для нашей мочевыделительной системы и почек. Эти солнечные фрукты содержат большое количество клетчатки, которая способствует перистальтике кишечника. Волокно в нашем кишечнике действует как щетка, которая выметает все его содержимое, поэтому оно эффективно в борьбе с запорами. Стоит отметить, что плоды айвы имеют низкий гликемический индекс и содержат мало калорий. Что чрезвычайно важно для людей с нарушениями углеводного обмена, рацион которых должен основываться преимущественно на продуктах с низким гликемическим индексом. Чуть ниже я расскажу вам шаг за шагом, как приготовить варенье из айвы, которое станет прекрасным дополнением к сладкому ужину или десертам.

Мой проверенный и испытанный рецепт буквально мгновенен, и вы готовите его всего из двух ингредиентов. Это фрукты и сахар, который составляет большую часть консервов. Однако имейте в виду, что никто из нас не съест целую банку за один раз. Бабушкино домашнее варенье не только вкусное, но мы можем быть уверены, что оно не содержит красителей и консервантов. Поэтому он идеально подойдет в качестве натурального дополнения ко многим блюдам, причем не только для детей. Как именно приготовить варенье, я опишу чуть ниже, обязательно попробуйте и убедитесь, насколько оно вкусное.