Простые рецепты

Множество разных рецептов

Залевайка Свентокшиска

Просмотров: 107Комментарии: 0
Сбалансированное ПитаниеСупы
Залевайка Свентокшиска

Домашние запеканки - очень хорошая идея для вкусного ужина для всей семьи. Простой рецепт супа идеально подходит для быстрого обеда после работы. Суп получается густым и очень сытным, поэтому его лучше всего подавать осенью и зимой. Рецепт zalewajka świętokrzyska прост, поэтому для его приготовления не требуется большого кулинарного опыта. Для приготовления супа вам понадобятся следующие продукты: закваска для борща, колбаса, свиные ребра, лук, морковь, картофель, сливки 12%, майоран, соль, перец, чеснок, лавровый лист, пряности, рапсовое масло.

Как сделать zalewajka świętokrzyska? Очистите морковь и картофель и нарежьте небольшими кубиками. Очистите и нарежьте лук. Разогрейте рапсовое масло в кастрюле и обжарьте лук. Влейте воду и добавьте ребрышки. Кипятить в течение 30 минут. Добавьте лавровый лист, специи, морковь и картофель. Тушить еще 20 минут. Обжарьте колбасу на сковороде без добавления жира и добавьте в суп. Влейте закваску и добавьте соль, перец и майоран. Добавьте измельченный чеснок и перемешайте. Подавайте в глубокой тарелке со свежим хлебом.

Лук ценится за свои полезные для здоровья свойства уже сотни лет. Он является источником витамина С и веществ, обладающих антибактериальным действием. Благодаря содержанию витамина С лук когда-то считался ценным средством от цинги. Содержащиеся в нем антибактериальные вещества и сегодня используются для лечения простуды и фарингита. Лук также известен содержанием кверцетина, который является мощным антиоксидантом и может снизить вероятность развития рака. Лук также содержит значительное количество калия, который регулирует работу сердца и снижает кровяное давление. Лук не следует употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почечной недостаточностью и заболеваниями печени.

В целом, этот традиционный суп из Свентокшиского региона очень ароматный и насыщенный. Простой рецепт не вызовет у вас особых затруднений. Вкусный суп идеально подходит для обеда для всей семьи. Суп хорошо есть сразу после приготовления. Его можно хранить в холодильнике в течение 2-3 дней.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)