Вкусные ножки, фаршированные мясным фаршем - хорошая идея для домашнего и, что немаловажно, простого в приготовлении блюда, которое идеально подойдет для ужина. Куриные бедра, фаршированные фаршем, запеченные в духовке, получаются очень вкусными благодаря ингредиентам, которые в них добавляются. Рецепт прост в приготовлении, поэтому с ним справится любой, а ингредиенты легкодоступны. Вкусное блюдо порадует всех и гарантированно исчезнет в мгновение ока. Не стесняйтесь, конечно, дополнить его любимыми начинками по своему усмотрению.
Как приготовить ножки, фаршированные фаршем? Приготовить их очень просто. Сначала тщательно вымойте и высушите мясо. Удалите все кости и слегка отбейте молотком для мяса. Приправьте солью и перцем. Поместите фарш в миску. Добавьте глазированный лук, яйцо, панировочные сухари и специи. Тщательно перемешайте до однородности. Выложите начинку из фарша на отбитые окорочка. Тщательно сверните рулеты и положите в смазанную жиром посуду для духовки. Запекайте мясо в закрытом блюде в течение примерно 60 минут при температуре 170 градусов. Подавайте с любимыми начинками.
Проверенный рецепт фаршированных окорочков не так сложен, как кажется на первый взгляд. Помимо всего прочего, в его состав входит лук, который обладает многими питательными ценностями. Его лечебные свойства известны уже много веков. В народной медицине луковый отвар рекомендовался при лечении ревматических заболеваний, а луковый сироп является прекрасным средством от простуды. В прошлом сырой лук нюхали во время простуды из-за его хорошего воздействия на дыхательную систему. Лук также использовался для лечения цинги. Кроме того, он богат фосфором, магнием, цинком и кремнием, что повышает наш иммунитет. Этот овощ также эффективен для профилактики рака полости рта, горла или яичников.
Вкусные куриные бедра, приготовленные должным образом, обладают многими полезными свойствами. Их легко и быстро приготовить, и они приятны на вкус. Вариантов множество, и все зависит от того, какой вкус мы предпочитаем. Этот проверенный и испытанный рецепт обязательно облегчит вам приготовление блюда.
