Простые рецепты

Множество разных рецептов

Овсянка с какао

Просмотров: 36Комментарии: 0
ЗавтракЛегкоусвояемая диета
Овсянка с какао

Овсянка с какао - отличная идея для действительно фантастического и в то же время вкусного завтрака, приготовление которого занимает всего несколько минут. Он просто лучший. Это полезное блюдо, которое понравится всем любителям сладких завтраков. Она содержит много клетчатки, а также очень хороший кальций.

Этот рецепт овсянки с какао - проверенный способ приготовить здоровый завтрак для тех, кто выбирает сбалансированное меню. Это простое в приготовлении блюдо, а вкус у него просто фантастический. Его можно приготовить различными способами, но тот, который приведен в рецепте, является самым простым и одновременно самым быстрым. Благодаря высокому содержанию клетчатки он надолго насыщает организм. Вкуснее всего оно в теплом виде, сразу после приготовления. Лучше всего подавать его с добавлением свежих фруктов, которые привносят нотку сладости, а также делают блюдо еще более полезным. Это блюдо идеально подходит для любителей сладких завтраков.

Если вы задаетесь вопросом, как приготовить овсянку с какао, вкусную, полезную и очень быструю, этот рецепт отлично подойдет. Для его приготовления вам понадобится всего несколько минут и основные продукты. Главная из них - это, конечно же, овсянка. Однако не стоит выбирать быстрорастворимые, поскольку они более обработаны и содержат гораздо меньше клетчатки. Лучшим вариантом является цельнозерновая овсянка, которая обеспечивает больше витаминов и минералов, а также лучше поддерживает пищеварительную систему. Их можно смело приобрести в любом крупном магазине. Люди, придерживающиеся безглютеновой диеты, могут заменить их овсянкой без этого белка.

Это фантастическая идея для вкусного блюда, которое отлично подходит для завтрака. В овсянку добавляется горькое какао, которое является источником многих полифенолов - веществ, снижающих риск развития рака. Не выбирайте напитки, содержащие только какао-порошок, из-за значительного количества добавленного сахара. Кроме того, добавляется овсянка, которая богата витаминами группы В, поддерживающими нервную систему. Это быстро,

простое и одновременно вкусное блюдо, которое подойдет даже для начинающих кулинаров.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)