Простые рецепты

Множество разных рецептов

Papardele

Просмотров: 40Комментарии: 0
Обеденное блюдоОбед на работуСбалансированное Питание
Papardele

Папарделле - это отличная идея пасты с соусом, которую можно подать на обед для всей семьи или на ужин для двоих. Быструю и вкусную пасту можно взять с собой на работу, но для этого ее нужно разогреть. Рецепт папарделле очень прост и не требует большого кулинарного опыта. Для приготовления пасты с соусом вам понадобятся следующие продукты: паста папарделле, мясо куриной грудки, лук, чеснок, рапсовое масло, 30% сливки, помидоры черри и специи (соль, перец, острая и сладкая паприка и свежий базилик).

Как приготовить папарделле? Приготовьте макароны в соответствии с инструкциями на упаковке и слейте воду. Разрежьте курицу на куски и приправьте одной чайной ложкой сладкой паприки, половиной чайной ложки острой паприки, солью и перцем. Очистите и мелко нарежьте лук, очистите и выдавите чеснок. Разогрейте масло в сковороде и обжарьте лук и чеснок. Затем добавьте в сковороду курицу и жарьте некоторое время. Добавьте сливки к мясу и тушите, не закрывая крышкой, пока соус не станет густым. Разрежьте помидоры черри пополам и добавьте в сливочный соус. Нарежьте листья базилика и добавьте в соус в конце тушения. Смешайте соус с макаронами и переложите порции на тарелку. Лучше всего подавать пасту с соусом сразу после приготовления.

Помидоры - очень полезный овощ. Они содержат много ликопина - антиоксиданта, который помогает сердечно-сосудистой системе. Помидор снижает уровень холестерина ЛПНП и содержит очень большое количество витамина С, который поддерживает иммунную систему. Помидоры также содержат клетчатку, которая регулирует работу пищеварительной системы. Также очень полезным продуктом в этом рецепте является базилик, который часто используется в нашей кулинарии. Неудивительно, ведь он усиливает вкус наших блюд и придает им характер.

В общем, простой рецепт вкусного блюда, которое стоит использовать на обед или ужин. Хорошая и простая в приготовлении паста также отлично подходит в качестве блюда, которое можно взять с собой на работу. Паста с помидорами - отличный источник питательных веществ.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)