Паста с вялеными помидорами - отличный вариант для обеда или ужина. Этот рецепт пасты с вялеными помидорами отлично подойдет, когда у вас мало времени на приготовление еды. Рецепт пасты очень прост, поэтому вам не понадобится большой опыт работы на кухне, чтобы приготовить это вкусное блюдо. Он идеально подходит для рациона занятых людей. Паста отлично подойдет в качестве ланчбокса - ее можно легко взять с собой на работу или в поездку. Продукты, необходимые для приготовления этого блюда: паста, вяленые помидоры, томатное пюре, оливковое масло, сыр моцарелла, соль, перец, базилик и чеснок.
Итак, как приготовить пасту с вялеными помидорами с оливковым маслом? Нарежьте вяленые помидоры на мелкие кусочки. Мелко нарежьте чеснок и порубите базилик. В горячем масле тушите вяленые помидоры вместе с консервированными помидорами. Нарежьте моцареллу на небольшие кусочки. Положите готовую пасту в миску, затем полейте ее соусом, добавьте моцареллу и базилик. Гарнируйте пасту листьями свежего базилика и подавайте сразу после приготовления.
Наличие помидоров в рецепте очень важно. Именно они придают блюду характерный аромат. Они также являются отличным источником ликопина - соединения, которое положительно влияет на зрение и снижает риск развития макулярной дегенерации глаза. Это соединение также снижает риск развития рака простаты у мужчин. Переработанные помидоры содержат большее количество ликопина, чем свежие, поэтому их стоит включить в свой рацион.
В целом, паста с вялеными помидорами отлично подойдет в качестве быстрого блюда для занятых, занятых людей. Это блюдо также хорошо подойдет для вегетарианской и редукционной диеты. Паста - это блестящая идея для ужина, которую можно модифицировать в соответствии с вашими потребностями. Соус для пасты из вяленых томатов можно разнообразить и подать со сливками или сливочным сыром. Продукты, используемые для приготовления блюда, доступны по цене и легко продаются в магазине, поэтому стоит попробовать наш рецепт.
