Простые рецепты

Множество разных рецептов

Приготовленные ребрышки

Просмотров: 21Комментарии: 0
ЖаркаБлюдоБезглютеновая диета
Приготовленные ребрышки

В этом рецепте вы узнаете, как приготовить вареные ребрышки, которые отлично подойдут в качестве обеденного блюда. Вы можете подать их с жареным картофелем и мусакой или с вареной кашей и салатом из китайской капусты - существует множество возможностей, так что этот рецепт - основа для многих вкусных ужинов с использованием ребрышек. Рецепт вареных ребрышек очень прост, и для приготовления этого вкусного мяса вам не потребуется никакого кулинарного опыта. Время приготовления составляет около часа, в то время как вы потратите около 20 минут на подготовку перед приготовлением, так что можно считать этот рецепт довольно быстрым в приготовлении. Я также расскажу, как приготовить ребрышки из духовки, поскольку вы можете использовать и этот кухонный прибор - просто предварительно разогрейте духовку примерно до 170 градусов С, приправьте мясо, положите его в непроницаемое для духовки блюдо, затем залейте водой и запекайте около часа в предварительно разогретой духовке. Продукты, необходимые для его приготовления, - это, конечно же, свиные ребрышки, лук, рапсовое масло, соль, перец, специи и лавровый лист. Это традиционное блюдо украинской кухни.

Свиные ребрышки - высококалорийное мясо (в 100 г этого продукта содержится около 351 ккал), поэтому худеющим людям следует выбирать мясо без жира и ограничить его потребление до минимума. В 100 г этого продукта вы найдете целых 29 г жира и 22 г белка. Добавление лука немного повысит питательную ценность блюда, так как он обеспечивает наш организм значительным количеством витамина С, который укрепляет наш иммунитет. Его потребление особенно важно в период повышенной заболеваемости. Кроме того, лук содержит значительное количество калия, который при употреблении в достаточном количестве может способствовать снижению артериального давления у людей, страдающих гипертонией.

В целом, вареные ребрышки - это идеальная идея для части обеденного блюда. Он хорошо сочетается со многими гарнирами, поэтому является прекрасной основой для множества интересных идей для ужина. Приготовленные ребрышки можно включать в безглютеновую, кетогенную, безмолочную и низкоуглеводную диеты.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)