Простые рецепты

Множество разных рецептов

Равиоли из слоеного теста со шпинатом

Просмотров: 43Комментарии: 0
ЖаркаДиета с низким гликемическим индексом
Равиоли из слоеного теста со шпинатом

Равиоли из слоеного теста со шпинатом - отличный вариант вкусного блюда, которое можно подать к ужину. Вкусные и быстрые в приготовлении равиоли из слоеного теста прекрасно подойдут в качестве закуски на семейных торжествах или в кругу друзей. Вы также можете взять это блюдо с собой на работу, так как оно великолепно в холодном виде. Рецепт равиоли из слоеного теста со шпинатом очень прост, поэтому не требует предварительного кулинарного опыта. Для приготовления блюда вам понадобятся следующие продукты: слоеное тесто, замороженный шпинат, сыр фета, лук, чеснок, яйца, рапсовое масло, соль и перец. Эти продукты доступны по доступным ценам в большинстве продуктовых магазинов.

Как приготовить блины из слоеного теста со шпинатом? Обжарьте лук и чеснок в горячем масле. Затем добавьте шпинат, накройте крышкой и тушите, пока шпинат не разморозится. Нарежьте сыр фета кубиками и добавьте его в сковороду вместе со шпинатом. Смешайте все это. Выстелите противень бумагой для выпечки. Разрежьте слоеное тесто на 12 равных квадратов. Выложите столовую ложку начинки на каждый квадрат и скрепите углы теста крест-накрест. Затем скрепите стороны слоеного теста вместе, чтобы сформировать мешочек. Выложите каждое слоеное тесто на бумагу для выпечки и смажьте взбитым яйцом. Выпекайте пакеты в предварительно разогретой духовке. Выньте готовые мешочки из слоеного теста из духовки и оставьте остывать.

Шпинат - это низкокалорийный овощ, который содержит большое количество железа, витамина С и магния. Шпинат также содержит много клетчатки, которая улучшает перистальтику кишечника и предотвращает запоры. Сыр фета является источником легкоусвояемого и полноценного белка. Фета является отличным источником кальция, витаминов группы В и натрия. Кальций отвечает за правильную структуру наших костей. Поэтому следует обратить внимание на его правильное поступление в рацион.

В целом, хорошие мешочки из слоеного теста со шпинатом и сыром фета отлично подходят в качестве вкусной закуски или ужина. Проверенный рецепт очень прост, а продукт доступен по цене.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)