Салат гирос с курицей и пекинской капустой - идеальный салат, который можно приготовить для семейных посиделок и в кругу друзей. Далее вы узнаете, как приготовить гирос с пекинской капустой, мясом куриной грудки и рисом. Рецепт очень прост, поэтому для его приготовления не требуется большого кулинарного опыта. Чтобы подать салат без слоев, тщательно перемешайте все ингредиенты. Необходимые продукты стоят недорого и включают куриную грудку, приправу для шашлыка гирос, масло, кетчуп, маринованные грибы, консервированную кукурузу, консервированный горошек, сыр, красный перец, майонез и рис.
Этот слоеный салат с кетчупом - блюдо, богатое многими питательными веществами. Он очень разнообразен, поэтому мы опишем свойства кетчупа. Этот продукт низкокалориен и является идеальным дополнением ко многим блюдам. Большинство кетчупов содержат минералы, такие как кальций, калий, фосфор, магний, натрий, цинк, медь, селен, марганец и витамины А, С и некоторые витамины группы В. Люди, сидящие на редукционной диете, безусловно, могут потянуться к нему. Кетчуп хорошего качества является хорошим источником ликопина, который является антиоксидантом. Его содержание почти в четыре раза выше, чем в сырых помидорах. Ликопин нейтрализует свободные радикалы, снижает риск многих заболеваний и задерживает процесс старения. Он также обладает противораковым действием. Содержание витаминов С и Е повышает наш иммунитет и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания. При выборе качественного кетчупа следует обратить внимание на содержание консервантов, добавленной соли или сахара.
В целом, слоеный гирос с курицей - это идеальная идея салата для различных особых событий. Оно быстро готовится, а необходимые продукты не требуют больших затрат. Люди, придерживающиеся безглютеновой диеты, могут наслаждаться им без опасений, так как ни один из используемых продуктов не содержит глютен. Люди, придерживающиеся редукционной диеты, могут заменить традиционный майонез легким майонезом или вовсе обойтись без него, тем самым снизив калорийность готового салата.
