Простые рецепты

Множество разных рецептов

Тайский куриный суп

Просмотров: 43Комментарии: 0
СупыБезглютеновая диета
Тайский куриный суп

Тайский куриный суп - очень хорошая идея для вкусного обеда для всей семьи. Лучший суп станет идеальным блюдом для быстрого обеда после работы. Суп можно подавать с гарниром из риса или свежего пшеничного хлеба. Рецепт тайского супа прост, поэтому для его приготовления не требуется большого кулинарного опыта. Для приготовления блюда вам понадобятся следующие продукты: куриная грудка, лемонграсс, имбирь, чеснок, перец чили, зеленый перец, грибы, кокосовое молоко, соевый соус, соль, кориандр, рапсовое масло, куриный бульон.

Как приготовить тайский суп с курицей? Нарежьте куриную грудку на полоски. Мелко нарежьте перец чили. Пропустите чеснок через пресс. Нарежьте грибы ломтиками. Удалите семена из перцев и нарежьте их кубиками. Разогрейте рапсовое масло в кастрюле и обжарьте чеснок. Добавьте куриную грудку и перец чили. Обжарьте куриную грудку в течение нескольких минут. Влейте куриный бульон. Добавьте грибы и зеленый перец. Готовьте в течение 10 минут. Добавьте лемонграсс, кокосовое молоко и соевый соус. Готовьте еще 5 минут. Приправьте суп имбирем, солью и перемешайте. Добавьте мелко нарезанную кинзу и разлейте суп по мискам.

Перец - это хрустящий овощ из семейства пасленовых, родом из Южной Америки. Он содержит большое количество витамина С, который участвует в синтезе коллагена и повышает наш иммунитет. Перец также является богатым источником бета-каротина и ликопина. Ликопин - это

природный антиоксидант, который также содержится в помидорах. Перец - низкокалорийный и высоковолокнистый овощ, поэтому он идеально подходит для редукционных диет, надолго дает чувство сытости и регулирует работу кишечника.

В целом, вкусный пряный суп идеально подходит в качестве блюда для всей семьи. Традиционный суп подается с рисом или свежим хлебом. Однако его можно есть и без всяких добавок. Лучший суп также хорошо подойдет для посиделок с друзьями. Суп хорошо есть сразу после приготовления. Его можно хранить в холодильнике в течение 2-3 дней. Домашний суп позволяет вам добавлять свои любимые ингредиенты.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

     

  

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)