Рулеты с ветчиной и сыром - отличная идея в любой ситуации. Они могут стать отличным вторым завтраком, интересной закуской для вечеринки или быстрым перекусом.

Вы можете приготовить этот рецепт рулетов с ветчиной и сыром всего за несколько минут. Необходимые ингредиенты: тортилья, сливочный сыр, ветчина и любые овощи, которые вы любите. Я рекомендую добавить рукколу и помидоры. Для начала намажьте кетчупом оболочку тортильи. Разложите ломтики сыра на тортилье. Затем разложите ломтики ветчины. Нарежьте помидор и положите на ветчину. Посыпьте рукколу сверху. Сверните тортилью. Вот так, теперь вы знаете, как приготовить рулеты с ветчиной и сыром.

Тортилья - это плоский, тонкий, круглый блин, приготовленный из пшеничной или кукурузной муки и воды. Он зародился в Мексике, где его выпекают на специальных сковородах. В связи с большим интересом к этому продукту на прилавках можно найти версию из цельнозерновой муки, а также с такими добавками, как различные семена, вяленые помидоры или шпинат. Это придает им причудливый цвет и интересный вкус.

Тортильи часто используются для приготовления горячих блюд, таких как обертывания, тако или кесадильяс, где теплая начинка заворачивается в разогретый блин тортильи. При нагревании блинчик меняет свою текстуру на более мягкую и рассыпчатую. Тем не менее, его также очень часто едят в качестве холодной закуски на вечеринке, например, в канун Нового года, где используются холодные начинки и все это разрезается на небольшие кусочки, идеальные для того, чтобы разделить их с близкими.

Ломтик тортильи из цельного зерна содержит больше белка и углеводов, чем 2 ломтика пшеничного хлеба, поэтому она может стать хорошей заменой хлебу для людей, которые его не любят.

Эти вкусные рулеты с ветчиной и сыром также являются хорошей идеей для быстрого завтрака или ужина для занятых людей, которые хотят заботиться о своем здоровье и не тратить деньги на питание вне дома. Это действительно дешевое решение. Рецепт рулетов настолько прост, что с ним справятся даже дети. Его очень легко приготовить, поэтому совместное приготовление может стать отличным занятием для детей на вечеринке, например, на дне рождения.

Тортилья из цельного зерна - хороший вариант для тех, кто хочет заботиться о своем здоровье и массе тела. Используя муку из цельного зерна, вы обеспечите организм большим количеством клетчатки и витаминов, которые могут быть потеряны при очистке зерна.

Такие добавки, как руккола и помидоры, обогащают все блюдо вкусом, цветом и объемом, благодаря чему оно дольше обеспечивает сытость и радует чувства вкуса, обоняния и зрения.